Utolsó frissítés: 2025-09-24 40 felett nem az öregedés kezdődik – hanem egy új korszak. A test, a hormonok, az anyagcsere és a stresszkezelés is máshogy működik, mint 20-30 évesen. A legtöbben viszont ugyanazokat a szokásokat viszik tovább, pedig az orvosok szerint ez komoly problémákhoz vezethet.Ebben a cikkben megmutatjuk azt a 10 legfontosabb dolgot, amit 40 … Bővebben: 10 dolog, amit 40 felett már másképp kellene csinálnod